Masaż pleców i karku

Masaż pleców i karku wywiera wiele pozytywnych działań. Przede wszystkim masując tkanki miękkie zmniejszamy ich dolegliwości bólowe i poprawiamy przemianę materii; dostarczamy tlen i substancje odżywcze, a usuwamy zbędne metabolity. Masowanie wspomaga krążenie krwi i limfy oraz poprawiamy ogólną regenerację. Masaż ten znacznie rozluźnia napięte mięśnie, które rozluźniają, uelastyczniają, a w stawach kręgosłupa poprawia się ruchomość. Dotyk działa również kojąco na układ nerwowy – uspokajamy się, relaksujemy ciało. Wydziela się serotonina, która poprawia samopoczucie. Dotyk poprawia również stan skóry, gdyż usuwa martwy naskórek, co wpływa na oddychanie, wygładzenie i jędrność skóry. Masowanie mięśni brzucha poprawia natomiast funkcję narządów znajdujących się w jamie brzusznej – perystaltykę jelit, filtrację nerek i zwiększenie ilości wydalanego moczu.

Polecany wszystkim a w szczególności osobom, które zmagają się z:

  • bólem przeciążeniowe związane z wadami postawy ciała i siedzącym trybem życia
  • silnymi dolegliwościami bólowe przy rwie ramiennej lub rwie kulszowej (ból w dole kręgosłupa, także promieniujący do innych okolic)
  • chorobami kręgosłupa (zmiany zwyrodnieniowe, ZZSK)
  • dyskopatiami (wypadnięcie dysku)
  • zaburzeniami napięcia mięśniowego
  • nerwobólami i zapalenia nerwów obwodowych,
  • napięciami psychiczne, stres, depresja
  • ogólnym przemęczenie organizmu
  • bólami głowy
  • słabą wydolność krążeniową
  • chorobami układu oddechowego (np. astma, rozedma płuc)

Przeciwwskazania

  • krwiaki
  • tętniaki
  • żylaki
  • stany zapalne
  • naczyniaki
  • osteoporoza w stanie zaawansowanym,
  • miażdżyca w stanie zaawansowanym
  • nadciśnienie tętnicze krwi nie poddane leczeniu
  • epilepsja
  • choroby nowotworowe
  • schorzenia krwi
  • choroby skóry
  • kamica nerkowa
  • choroba wrzodowa żołądka
  • gorączka