Masaż sportowy
Masaż ten jest skierowany do osób aktywnych fizycznie. Zabieg może być wykonany jednorazowo lub w serii, przed treningiem, przygotowując do wysiłku lub po treningu regenerując siły i mięśnie. Cel tego masażu to zwalczanie objawów przetrenowania i zapobiegania wystąpieniu kontuzji. Wykorzystujemy chwyty, techniki masażu izometrycznego, który ma na celu odbudowanie masy i siły mięśniowej.
Polecany wszystkim osobom, które zmagają się z:
- wysiłkiem fizycznym
- unieruchomieniem i okresie po unieruchomieniu kończyny z powodu kontuzji
- bólami mięśniowymi
- napięciami wynikającymi ze stresu
- stanami poudarowymi
- schorzeniami neurologicznymi
Przeciwwskazania:
- stany ostre i podostre zapalne stawów i ścięgien
- choroby zakaźne
- wysypki
- przerwana ciągłość skóry (otwarta rana)
- choroba nowotworowa
- chemioterapia, radioterapia
- choroby układu krążenia\ciąża
- stany zapalne skóry
- schorzenia kardiologiczne (nadciśnienie tętnicze, wady serca)
- gorączka