To jeden z typów masażu głębokiego polegającego na uciskaniu różnych punktów na ciele, a także na rozciąganiu m.in. mięśni osoby masowanej. Zgodnie z filozofią dalekowschodnią owe punkty to meridiany, czyli korytarze energetyczne, którymi wędruje w ciele człowieka powietrze. Jeśli masażysta prawidłowo zlokalizuje te miejsca i właściwie je dociśnie oraz rozciągnie, przepływ energii w organizmie będzie niezmącony i wpłynie to korzystnie na funkcjonowanie całego ustroju.

Masażysta do masowania używa dłoni, palców, łokci, przedramion, stóp oraz kolan. Osoba masowana jest przez niego układana w różnych pozycjach, które są zaczerpnięte z asan jogi, czyli na plecach, na brzuchu, na boku, na siedząco, w pozycji odwróconej, itp. Sesja masażu tajskiego trwa od około kilkudziesięciu minut do mniej więcej dwóch godzin i odbywa się na dość miękkim materacu

Polecany wszystkim a w szczególności osobom, które zmagają się z:

upośledzeniami procesów przemiany materii, 

• przewlekłym ekspozycji na stres, 
• obecności stanów napięciowych, 
• depresji, 
• napięciowych bólach głowy, 
• zaburzeniach pracy narządów wewnętrznych, 
• ograniczeniach w zakresie ruchomości stawów, 
• dolegliwościach bólowych narządu ruchu
• zaburzeniach przepływu płynów ustrojowych.